まず、人間性を高めるには、コミュニケーションにおいて
１．いつも笑顔でいること
２．真摯に話しを聴くこと
これを心掛けましょう。
私たち、チビ男はいつも、「あー、自分はチビといってバカにされていないかなぁ」というコンプレックスを抱えて人と接して生きています。（僕も未だにそう思う時があります・・・）
周りの人も「この人はチビだから、普通の人に比べて能力が低い」とどこかで思っています。
これはしようがないことです。
ですが、
- いつも笑顔でいること
- 真摯（しんし）に話しを聴くこと
このたった二つのことを意識するだけで、相手も変わってきます。
なぜかというと、安心してコミュニケーションできる人だと思われるからです。
相手が心をひらいてくれなくては仕事も恋愛も上手く行きません。
もちろん、話しを聴く相手によってストレスが溜まることがあります。
そのストレスの解消法はまたの機会にお話します。
すぐにできることなので、ぜひ明日から、この二つを心がけて実践してみて下さい。
なぜ笑顔が大事か
人の表情に対する感じ方というのはかなり繊細にできています。
目尻が垂れて、口角を上げる。たったこれだけなんですが、ニコちゃんマークを見ると楽しい感じになりませんか、これをみて悲しいなと思う人はなかなかいないですよね。
僕は細い一重まぶた（これもコンプレックス・・・）なんですが、、、
笑顔を心がけることで、この人といたらいつも楽しいなという雰囲気になるそうようで、また、一重まぶたの人の笑顔というのは、女性からしたら結構魅力的だそうです。（彼女いわく）
僕は男性芸能人で、大森南朋さんが好きなんですが、彼も一重まぶたですが、笑顔がとても素敵ですよね。あとは綾野剛さんとか。
笑顔については、自然とできればそれがいいですが、普段笑顔をしなれていない人は笑顔の練習をしましょう。
恥ずかしがらずに鏡の前で。僕は朝起きて髭を剃った後に笑顔の練習をしています。表情筋を鍛えることによって、シワやたるみの防止にもなりますし、気分も良くなりますよ。
あと笑顔で大事なのが、歯です。歯って意外と女性は見ています。暗いバーなんかだったらいいですが、明るい場所で笑顔をすると歯の色が気になります。僕は逆に女性の歯が気になって見たりしています。
歯って、その人の生活を表したりすると言われています。
前歯が黄色くなっていたりすると、笑顔も半減です・・・。
歯医者さんに行ってきちんとクリーニングを受けるようにしましょう。
これは健康のところでも書きたいと思いますが、歯医者さんには定期的に通うようにしてください。僕も３ヶ月に１度はクリーニングをしてもらっています。
真摯という姿勢
続いて二つ目の、「真摯（しんし）に話しを聴く」ことについてお話します。
真摯って難しいですよね。
自分ではきちんと思っていても、相手から「この人はきちんと話しを聴いてくれる」と思われないといけないですからね。
ではどうしたら真摯って受け止められるか、
それは
- あいづち
- 話しを整理し、感情に共感する
これだけです。
１．あいづち
これにはコツが少しあって、
- なるべく相手に身体を向けて
- 目をみる
- ウンウンと頷く
の３つです。
細かいことを言うとまだあるのですが、まずはこの基本の3つをマスターしましょう。
２．話しを整理し、感情に共感する
これは、女性と会話をするときに大いに発揮します。
女性は相手に自分の感情を理解してもらいたいと思っています。
話を整理するというのは、そんなに難しくなくて、相手が言ったことをオウム返しするだけ大丈夫です。
「この前、◯◯っていうことがあったんだけど〜、△△で最悪で〜」
と言われたら、
ウンウンと頷きながら、
「◯◯っていうことがあったんだね、それは嫌だったねぇー。」
というだけです。
それだけで、この人は自分の話をちゃんと聴いてくれていて、理解してくれていると、安心するわけです。
そんなに難しくないでしょ？
頷きのレパートリーや、オウム返しのタイミングもワンパターンだけでなく、工夫する必要がありますが、それはやりながら覚えていってみて下さい。
会話を楽しませるというテクニックについては、また別のトピックで書きたいと思います。
簡単なことなので、ぜひ明日から実践してみましょう！
